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2012年12月31日 (月)

2012 最終トレ完了!

お疲れさまです!

今年最後のトレを大森で終わらせてきました。

正月体制に入っているせいか、各店舗の強者どもが

集っておりました。(苦笑)

凄い熱気でしたよ。

自分のトレは、腕オンリー。有酸素もなしでした。

今年は、結構トレ出来ました。来年もこの調子で

行きたいですね。

それでは、みなさん良いお年を!

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