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2019年7月20日 (土)

今朝も府中で朝トレでした。大腿部をやり込みました。

今朝も午前2時に起床。ライスを250㌘程摂取して、車で府中へ。

脚トレでした。今日は、コンパウンド系を中心に組み立てました。いつもと同じフォームでやったんですが、何故か、直筋の入りが異常に良かったですね。

途中で、何度かつりそうな感じがありまして、緊張しながらのトレーニングとなりました。

今現在、大腿部がメチャクチャ痛いです。(笑)

明日は、また府中に行き、腕とカーフをやろうと考えております。

 

この前アップした、8月4日の関東クラス別ですが、今年は東京よりも、波乱が起きそうな気がします。東京よりもレベルが高くなる可能性がありそうです。

 

一昨年のジャパンオーブンも凄いエントリー数でしたけれども、神奈川開催はヤバいですね。(笑)

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